MES MÉTHODES
Mon approche repose sur la bienveillance et la personnalisation. J’accompagne chaque personne dans son épanouissement personnel, relationnel et intime en offrant un espace d’écoute et d’exploration, où il est possible d’aborder librement émotions, relations et défis.
Mon approche thérapeutique intègre des techniques et outils variés issus de plusieurs méthodes, sélectionnés pour répondre spécifiquement aux besoins de chacun. Chaque séance est adaptée à vos objectifs et à votre rythme, avec des exercices pratiques et des activités dynamiques favorisant une interaction positive.
La Neurothérapie par les Mouvements Oculaires (NMO)
Inspirée de la méthode EMDR, la Neurothérapie par les Mouvements Oculaires (NMO) est une approche qui vise à alléger les blocages émotionnels liés à des expériences difficiles ou stressantes.
En s’appuyant sur un processus naturel de traitement des souvenirs, similaire à celui du sommeil, la NMO aide à « digérer » et à reformuler les événements marquants.
Les mouvements oculaires stimulent le cerveau, favorisant ainsi la transformation des souvenirs douloureux pour alléger la charge émotionnelle et retrouver un mieux-être.
Une Approche Systémique
Que ce soit dans un contexte familial ou de couple, j’applique une approche systémique, permettant une évaluation approfondie et un accompagnement adapté.
Cette approche aide à mieux comprendre les dynamiques relationnelles qui influencent chaque membre du groupe, traitant ainsi les problématiques de manière globale.
Mon rôle consiste à évaluer le contexte relationnel ainsi que les besoins individuels pour cerner les racines des difficultés.
Les méthodes systémiques permettent d’appréhender les comportements en fonction des interactions au sein du groupe, renforçant la communication, l’écoute, et la compréhension mutuelle.
Mon rôle
Mon rôle est d’offrir un accompagnement empathique et sécurisant pour favoriser des changements positifs et durables.
Mon soutien est pensé pour renforcer la confiance en soi, dans ses relations et dans ses capacités de transformation.
Thérapie soleil
Ensemble, illuminons vos relations
Contactez-moi dès aujourd’hui pour laisser entrer le soleil dans votre vie.
07 82 85 39 78
contact@therapie-soleil.com
Lors de chaque prise de rendez-vous, je vous propose un entretien téléphonique gratuit de 10 minutes afin de confirmer votre demande car chaque situation est unique